メールマガジン Top Eye Vol.516
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福島会計事務所 メールマガジン Top Eye Vol.516
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◆ 今号の目次 ◆
【1】【万能カモミールティー】中村 香沙里
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【万能カモミールティー】中村 香沙里
毎日テレビをつければコロナウィルスについて報道され、収束するどころか、
その脅威はどんどん身近に迫ってきています。
平穏な日々に一日でも早く戻って欲しいものですね。
さて、私はコロナウィルスの蔓延に次ぎ、季節の変わり目や不規則な生活による
肌の不調に悩まされているのですが、最強とも言える飲み物を発見したので、
今回はそれについてお話してみようかなと思います。
題名の通りですが、その飲み物とはカモミールティー です。
カモミールと聞くと、安眠やリラックス効果がいちばん始めに思いつくのではないでしょうか。
私も、肌の不調に良い飲み物を探していて、カモミールティー にたどり着くまでは、
そのイメージしかありませんでした。
ですが、調べていくうちに老若男女問わずうれしい効果があるのを知りました。
①風邪対策
カモミールにはウィルスを抑制する、体を温める、発汗させて熱の上昇を防ぐ、のどの痛みを和らげるなど、
風邪に効果的な成分が含まれているので、風邪対策にも有効のようです。
②アレルギー症状の緩和
アレルギー症状を起こすヒスタミンを抑える働きがあるので、かゆみや鼻づまりに効果があります。
③鎮痛効果
頭痛・腹痛・歯痛や女性特有の痛みなどにも効果を発揮してくれるので、鎮痛剤に頼る前にまず飲んでみても
良いかもしれません。肩こりからの頭痛にも効果があるようです。
④ガン予防
カモミールに含まれるアビゲニンという成分には、ガン細胞の生存を遮断し広がるのを防ぐという作用があるようです。
⑤消化器系・胃の不調
前途のアズレンという成分が、消化器系の炎症も抑えるので、胃の不調にも効果的です。
⑥肌の不調
抗炎症作用や殺菌作用により、ニキビや吹き出物にも効果を発揮します。
また、カモミールに含まれるカマメロサイドという成分には抗糖化作用があることが発見され、
シミやくすみなどにも有効だということが分かったそうです。
その他女性にはうれしい、保湿効果、美白効果、アンチエイジング効果、ダイエット効果なども期待できるようです。
いろいろな効果を発揮してくれるので、飲むしかない！と私は早速毎日飲んでいますが、妊婦さんや赤ちゃん、
キク科アレルギーのある方は避けた方が良いそうですので、お気をつけください。
毎朝カモミールティー の香りに癒されて、今日も一日頑張ろうと思う瞬間、
なんだか女子力まで上がった気分になります。
これで繁忙期も乗り切れそうです。
中村 香沙里
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■■ 編集後記
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どのニュース見てもコロナウィルスの話題ばかりですね。
さすがに、もううんざりですがここまで感染が拡大するとは正直思いませんでした。
それに、トイレットペーパーやティッシュの売り切れにも驚きました。
昨日買い物したスーパーも売り切れてました。
手に入らなくなるのはデマだとわかっていても、皆が買うから自分もと不安に
なるのでしょうか？
春のイベントも中止が相次いでいます。
1日も早く日常を取り戻せればと節に願っています。
鹿野
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